夜勤は2交代と3交代がある
看護師の給料が良いと言われる一つに夜勤手当があります
夜勤手当は施設によって金額が違います 基本給が安いけど夜勤手当が高い、またその逆もあります
入院患者がいる病院では夜勤は付き物です
その中で夜勤も様々な種類があり、私が経験したのは2交代と3交代です 定番ですね
2交代
2交代は大体16時から翌日の9時までの夜勤です 病院への拘束時間は17時間くらいでしょうか
つらいところは休憩時間が2時間30前後（夕食30分と仮眠２時間、朝食１５分？）だということです 施設によって大きく休憩時間は変わると思います しかしそれを入職前に確認することは不可能だと思います
なぜなら面接をする管理職らは病棟夜勤をやらないので現場の本当の休憩時間を知らないからです
夜勤明けと翌日休みが大概はセットになります 私は明けの日でも帰ってから熟睡することはなく昼間はリビングでゴロゴロして夜だらだらして21時に寝られれば良いほうです 子供がいればそんなもんです
3交代
3交代は単純に1日24時間を3で割った8時間が勤務体制です
日勤8時30分～17時15分 準夜勤16時15分～0時30分 深夜勤0時から8時45分（だいたいね）
組み合わせとして・日勤・深夜勤入り・準夜勤・休みが定番でしょうか？
もういつ1日きちんと休んでいるのかと思うくらい複雑な勤務ですよね( ´∀｀ )
苦痛です プライベートな時間もかなりへってしまいます
日勤が終わってもその日の0時から深夜勤だと家に帰っても大して休めないと思います
私は病院の仮眠室で休んでいましたが夕方からすぐに寝られるわけもなくゴロゴロしているときが多かったです 睡眠導入剤を服用して６時間仮眠している友人もいましたが。。。
子供が小さいと、帰宅して料理風呂子供の宿題寝かしつけ仮眠数時間して出勤という人も多かったです
どっちが楽なのか？
どちらも楽ではないですが３交代だと深夜勤と準夜勤で１週間に２日間夜勤があることになるのでプライベートな時間をつくるのが難しかったです
公立病院やICU（ユニット系）の部署が３交代が多印象です 緊張する場面が多いと精神も疲弊するので８時間勤務が良いのかもしれませんね
２交代は一気に準夜勤と深夜勤をやるので疲れも２倍だけど１週間に１回で夜勤が済むので気持ちの切り替えが楽な感じでした
年をとれば夜勤がどんどん嫌になる！
もうタイトル通りです泣
20代のときは平日昼間は准看護師として病院勤務、夕方からは高等看護学校に21時まで勉強、週末は夜勤、月曜が夜勤明けなら帰宅後10時からすぐ寝て夕方学校なんてのも苦にすることなくやっていました
現在38歳、夜勤前数分仮眠して夜勤の仮眠で寝られたら1時間半、明けの昼間は1時間から2時間寝て、ふらふらイライラした状態で夕食を家族と過ごしています
辛いです 睡眠のコントロールが全然出来ていないですよね
看護師の夜勤は大嫌いです しかし夜勤手当がないと給料が少ないというのも事実です
書いてて思いました 夜勤を制覇するには仮眠をいかに充実させられるかがとても大事です！！
夜勤が嫌でクリニックや訪問看護、手術室を選択肢に入れる人もいると思います
看護師の免許はパスポートです 自分に合う環境で働いていきましょう！！！
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